Selbstverteidigung und Empowerment (Crashkurs)

06.09.2023 | 17:00 – 20:30 Uhr

Für wen? FINTA* ( Frauen, intergeschlechtliche, nicht-binäre, trans oder A-gender Personen) ab 14 Jahren.

Rollstuhlgerecht? Nein.

Neuköllner EngagementZentrum, Hertzbergstraße 22, 12055 Berlin

Ja, bis 04.09.2023, unter info@nez-neukoelln.de oder 030 / 32 50 56 84 

In dem Workshop nehmen wir einen sehr praktischen Einblick in die 5 Prinzipien von „Empowerment Self-defense (ESD)“. Neben physischen Techniken der Selbstverteidigung, lernen wir Antworten auf und Präventionsmöglichkeiten für diverse Formen von Grenzüberschreitungen und Gewalt.

Der Kurs wird von Silvana Mangold (Coaching for Revolution) durchgeführt.

Ein Angebot von Neuköllner EngagementZentrum.

 #Sportaktion #Workshop #Empowerment